view-top
목표는45다
정석
2016.03.24 16:11
310 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 점심 식단!
시간이 늦어서 점저로 퉁칠까 생각중이에요.. 그래서 그런지 양이 좀 많죠? 고구마1개 닭가슴살소세지1.5개 채소들 탄산수에 자몽 반개 넣어서 직접 만든 자몽에이드 ㅎㅎ! 칼로리가 어느정도 될까요? 350은 안넘었으면 하는데..ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
목표는45다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 모태하비도 변할 수 있다!!
· 155/64 -> 155/46
· 다리 살 빠진거보이나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘점심!
4
375
renay
+2
이틀 저녁식단 입니다.
11
417
구름이가는데로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동