view-top
호잇유쩡
지존
2015.01.16 19:26
371 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01/15 저녁식사
저녁은 간단하게 고구마 하나와 바나나 하나 수제요거트로 먹습니다
오늘 마트갔는데 많이 걸어다니기는 했지만 제 주변에 있는 시식의 유혹이 너무 많았어요ㅜㅜ
너무 먹고싶었지만 참았는데 그게 또 스트레스로 바뀌어서 막 먹으면 어쩌나싶어
야채호빵 하나를 조각낸거 하나를 집어먹었습니다ㅋㅋㅠㅠ
별로 후회되지는 않은 선택인거 같아요 꼭꼭 씹어서 삼켰으니..음!
폭식하는것보다는 낫겠죠ㅎㅎ
모두들 즐거운 식사시간 되세요^♡^
프사/닉네임 영역
호잇유쩡
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침식사도 하고 도시락도 싸고
· 식단: 5일동안 방황 후 아침식사
· 식단: 매생이 된장국과 함께식사
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
★ 마지막이닷!!! 다이어트 1일 ★
4
557
마지막결심
+3
다욧77일차 * 백만년만에 이훈도시락
12
744
슈로리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
뚱영♥
01.17 17:06
참 간단하네요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
호잇유쩡
01.16 19:58
joung47
오늘 날씨가 너무 춥고 어두웠더라구요ㅜㅜ joung47님도 화이팅입니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
가녀리고싶다
01.16 19:57
저는 밖에 엄청추워서 집에오자마자 지쳐가지고 요거트 한그릇먹고 누워있네요 오늘 날씨도 꾸리고 바람장난아니었어요ㅠㅠ 근데 다이어트하기 제일적당한 계절이 겨울이라네요 화이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
호잇유쩡
01.16 19:36
♥민 경♥
감사합니다'♡'!! 민경님고 즐거운 저녁 되세요~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
♥민 경♥
01.16 19:35
유혹참기어려우셨을텐데ㅜㅜ잘참으셨어요!!^^맛있는저녁되세요^^0
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동