view-top
람빼이
초보
2016.03.25 07:28
144 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
너무 운동을 강도 높게 하면 두통오지 않나요? (빌리부트)
제가 빌리부트 프로그램을 한달동안 했는데..
얼티 들어가고서 부터 머리 두통이 계속..ㅜ
그래서 이틀정도 쉬었더니 다시 회복되었네요.
너무 무산소로 무리하면 몸이 상하는것 같기도해요.
모두 조심.!!
프사/닉네임 영역
람빼이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 현미죽+닭가슴살, 도토리묵, 두부, 버섯
· 약속 잡으면 외식해야하는데.. 주로 뭘 드세요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트
0
55
꿀사잇
+1
러닝위에서 5일
4
137
러블원희
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
유니유니ㅜ
03.25 10:13
전 식단조절 과하게한날은 머리아파요ㅜ
배고파서 머리아픈듯이ㅋㅋ
빈혈이 좀 있어서ㅜ 철분제는 꼭 챙겨먹어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동