Q.다이어트 중 어쩔 수 없이 술을 먹게 되었을 때 다들 어떻게 하시나요ㅠㅠ
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안녕하세요.. 다이어트를 하고 있는 직장인 입니다.
원랜 아침도 안챙겨먹고 자극적인걸 엄청 조아햇는데
다이어트 시작하고 아침도 꼬박 챙겨먹고 점심도 식단도시락 싸가서 먹구 저녁도 조금먹구 운동 열심히 하고잇는데..
회식을 하는 바람에 술을 먹게됫어요
원래 같앗음 술먹엇으니 이러고 포기하는데 정말 맘먹고 시작한거라 포기하고싶진않고 그만큼 더 열심히 운동하면 될까요?ㅠㅠ
다른 님들은 이런 상황에 어떻게 하시는지 궁금해요..