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  • 빼서유지하자
  • 다신2016.03.28 22:4180 조회0 좋아요
03월 28일 (음식 775kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

775/ 1133

0/ 188

성공
(170)

아침식사 : 245kcal (31.61%)
시래기국 (1대접, 51g) 7kcal
잡곡밥 (1공기, 160g) 238kcal

점심식사 : 438kcal (56.52%)
정인혜]흑현미영양단호박밥씨앗담은스테이크 (1회분, 265g) 435kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal

저녁식사 : 76kcal (9.81%)
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) 59kcal
방울토마토 (1개, 107g) 17kcal

간식 : 16kcal (2.06%)
방울토마토 (1개, 100g) 16kcal

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