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  • zumdiet
  • 초보2016.03.29 00:4722 조회0 좋아요
03월 28일 (음식 2515kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2515/ 1212

0/ 202

실패
(1504)

아침식사 : 504kcal (20.04%)
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
찰밥 (1/4공기, 52g) 80kcal
해물동그랑땡 (5개, 80g) 225kcal
참치전 (1인분) 144kcal

점심식사 : 365kcal (14.51%)
해물동그랑땡 (3개, 48g) 135kcal
[빙그레] 쿠앤크(멀티) (1개, 72ml) 130kcal
티동이 (1회분, 150g) 100kcal

저녁식사 : 1,646kcal (65.45%)
[도미노피자] 포테이토스위트히든엣지피자(L) (3조각, 496g) 1,281kcal
[KFC] 콜라(M) (1컵, 300ml) 120kcal
[롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개, 170ml) 245kcal

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