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신월빈
지존
2016.03.29 07:59
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어제진짜배고팟는데...
어제 샐러드 하나 , 녹차 1L , 쌀과자 하나 먹고 운동하고...배고파죽는줄알악는데!!
그래도살찐건빼야죵 요즘너무방심해버림 ㅜㅜ
다들힘냅시닷!!
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신월빈
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지존
신월빈
03.29 09:06
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그런거같애용 참고아침에과일로 배채웟네요!
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정석
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03.29 08:56
밤에 배고파 죽을거같아도 자고일어나면 배하나도 안고픈데 저녁에 배고픔을 못참고 먹으면 하루종일 배가 더부룩해요 식습관 잡는게 제일 힘든듯
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