view-top

  • 사래
  • 입문2016.03.31 19:4551 조회0 좋아요
03월 30일 (음식 428kcal, 운동 624kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

428/ 1663

624/ 277

성공
(1583)

아침식사 : 227kcal (53.04%)
무채어묵국 (1대접, 93g) 56kcal
콩밥 (1공기, 100g) 168kcal
무생채 (1소접시, 10g) 3kcal

점심식사 : 154kcal (35.98%)
카레라이스 (1인분, 100g) 151kcal
열무김치 (1소접시, 10g) 3kcal

저녁식사 : 47kcal (10.98%)
토마토 (2개, 125g) 17kcal
올리브 (1회분, 5g) 3kcal
호박씨 (1회분, 5g) 27kcal

운동 : 624kcal
보통 걷기 (240분) 624kcal

프사/닉네임 영역

  • 사래
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동