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  • abcc
  • 초보2015.01.27 09:01177 조회0 좋아요
아침마다 신세계!
금욜날 무게재고 충격먹어서 당일부터 살빼기 시작!
아침에는 정상밥 반먹고
점심 저녁은 계속바질씨앗 먹었어요
담날 몸무게가 65에서 64됨 키는 167이요!
아침은 먹고 점심은 초저칼로리 저녁은 금식
계속 따뜻한생강물 마시고 운동삼십분씩!
또 담날 1키로빠졌어요!
이렇게해서 하루 1키로 지금 61입니다!
영양제도 계속 먹고있어요 혹시나해서ㅠ
딱히 식욕이 폭발하진 않은것같네요!
계속 마인드컨트롤ㅋㅋ글고 토마토 맛있으니깐!
토마토 먹으면서 위로하는즁
다들 화이팅! 초콜릿 과자 아이스크림 빵.. 먹어봣자
내가먹어봣던 그맛이다! 짜요!

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댓글 (3)

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지존
  • Ayumin
  • 01.27 10:55
  • 헐ㄹ ㅠㅠ 아침에 밥반에 점심저녁을 바질씨앗으로 대체하다니... 나중에 요요오실 수도 있을 것 같은데 조심하셔요
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정석
  • 허참새
  • 01.27 10:05
  • 대단해요 정말!
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다신
  • 주딩이
  • 01.27 09:11
  • 대단해요 ㅜㅜ나랑키는비슷하신데 몸무게는10키로차이나ㅜㅜ 저열심히해야겠어요
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