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  • XJ#
  • 초보2016.04.03 00:2844 조회0 좋아요
04월 02일 (음식 319kcal, 운동 365kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

319/ 800

365/ 355

성공
(491)

점심식사 : 80kcal (25.08%)
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) 80kcal

저녁식사 : 230kcal (72.10%)
[파리바게뜨] 녹차크림치즈빵 (1개, 77g) 230kcal

간식 : 9kcal (2.82%)
아메리카노 (1잔, 300ml) 9kcal

운동 : 365kcal
싸이클 실내자전거 (42분) 305kcal
훌라후프 (15분) 60kcal

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