다이어트

Q.정상 몸무게 이후 변화가 없어요

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

무게가 꾸준히 빠져왔었는데 정상범위에 들어온 이후로는 일주일 넘게 변화가 없어요. 식단은 평소와 똑같고 살찌는 음식은 입에도 안대는데 아침마다 스트레스 받고 초조하네요ㅠㅠ 하던대로 하면 될까요? 아니면 무언가를 바꿔야 하나요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

ㄱㅏㅇㅕㄴ
04.02 15:51
정체기인듯하네요 다이어트하면서 한번씩은 다 겪는 현상이니까 평소하던대로 하시면 되요 그때 와구와구 먹어버리면 말그대로 요.요 정체기지나면 몸무게 쑤욱 내려가니까 스트레스받지 마세요
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top