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  • 봉골레
  • 초보2016.04.03 00:3651 조회0 좋아요
04월 02일 (음식 1016kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1016/ 1100

0/ 183

실패
(99)

아침식사 : 82kcal (8.07%)
홍합 (1/4회분, 25g) 18kcal
찐고구마 (1/2개, 50g) 64kcal

점심식사 : 115kcal (11.32%)
딸기 (10개, 200g) 50kcal
[부산우유] 부산우유1A (1회분, 100ml) 65kcal

저녁식사 : 768kcal (75.59%)
[굽네치킨] 굽네치킨 (3/4마리, 441g) 720kcal
코카콜라 (1/2캔, 105ml) 48kcal

간식 : 51kcal (5.02%)
[롯데] 롯데와플 (1/2봉지, 10g) 47kcal
[쟈뎅] 헤즐넛원두커피백 (1포, 3g) 4kcal

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