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  • 플로리안
  • 입문2016.04.05 19:1856 조회0 좋아요
04월 04일 (음식 1493kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1493/ 1736

0/ 289

실패
(46)

점심식사 : 614kcal (41.13%)
[덴마크우유] 덴마크모카라떼 (1팩, 310ml) 209kcal
[기린] 갈릭포카치아 (1회분, 120g) 405kcal

저녁식사 : 528kcal (35.37%)
가래떡 (1쪽, 50g) 104kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g) 114kcal

간식 : 351kcal (23.51%)
[파리바게뜨] 명가명품벌꿀카스테라 (1회분, 50g) 140kcal
치즈케이크 (1조각, 35g) 115kcal
찐고구마 (1개, 75g) 96kcal

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