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  • 나도할수있어!!!
  • 입문2016.04.05 21:56250 조회0 좋아요
Q.공복운동후 아침 식사하면 소용없을까요..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고추와 된장찌개정도입니다

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댓글 (2)

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지존
  • soda74
  • 04.05 23:05
  • 아침공복 운동후 아침식사는 단백질위주의 간단한 식사로 하셔야겠네요~
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정석
  • 자신있니?
  • 04.05 21:59
  • 하셔야죠.... 공복운동이라는게 탄수화물이 없는 상태에서 지방을 태우는거니까... 그 후엔 먹으셔야죠..ㅠㅠ
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