- 하율맘
- 초보2016.04.14 16:0295 조회0 좋아요
04월 06일 (음식 649kcal, 운동 13kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
649/ 1347
13/ 224
성공
(488)
아침식사 : 252kcal (38.83%)
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 찐감자 (2개, 260g) | 218kcal |
저녁식사 : 252kcal (38.83%)
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 찐감자 (2개, 260g) | 218kcal |
간식 : 145kcal (22.34%)
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [슐츠] 프레즐 (10개, 16g) | 60kcal |
운동 : 13kcal
| 스쿼트(세트) (40회) | 13kcal |
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