view-top
howareyou
초보
2015.02.03 16:26
213 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
줄넘기 시작할때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
줄넘기를 잘 못하는데요, 처음 시작 할때 몇개 부터 시작하는게 좋을까요?
그리고 몇일마다 몇개씩 늘리는게 좋을까요??
프사/닉네임 영역
howareyou
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동후 다음날...
· 탄수화물
· 통뼈??
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 너무 힘들어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2
263
지리야
통뼈??
4
334
howareyou
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
howareyou
02.03 16:39
mihye0621
그러면 왠지 제가 그냥 20분 정도 밖에서 핸드폰 할 것 같은 기분이어서요... 줄넘기를 어느정도 하게 되면 이런 방법 써야겠네요. 감사합니답~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
rhaspakfl
02.03 16:34
갯수말고 시간은 똑같이 하루10~30분씩해주세요
날이갈수록 갯수를 늘리는것보더 속도를 올리셔서 하시면 갯수도 늘겟죠?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
howareyou
02.03 16:34
대구감귤
오 감사합니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
대구감귤
02.03 16:33
하루마다10개 정도어떠세요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동