- 두뭉
- 초보2016.04.08 17:0820 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 909kcal, 운동 205kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
909/ 2747
205/ 457
성공
(1586)
아침식사 : 178kcal (19.58%)
| 고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
점심식사 : 731kcal (80.42%)
| 순두부찌개 (1인분) | 253kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 야채샐러드 (1/2소접시, 61g) | 61kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 20kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
운동 : 205kcal
| 헬스 (30분) | 165kcal |
| 집안일 (10분) | 40kcal |
0
20
