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  • die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트)
  • 지존2015.02.05 00:49170 조회0 좋아요
Q.아프고난 뒤 의지박약...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘...체해서 아프고 난뒤 계속해서 운동도 술렁술렁... 밥은 있는데로 다 먹고...지켜야지 하면서 아이스크림 마구 쳐묵하고.... 배가 부른 상태에서 쪼꼬렛먹고....

이러면서 찌는데 왜 내 몸뚱아리를 원망하니....
니 멘탈을 바로 잡아야지... 에휴...
다시 확실히 시작하자...
안그러면 답이없다....

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댓글 (6)

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댓글리스트

지존
  • die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트)
  • 02.05 15:44
  • 유블리Mom 어제부터 다시 운동 시작했어요~ 다시 열심히 운동을!!!! 감사해요^^
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지존
  • die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트)
  • 02.05 15:44
  • 저지방근육형 하....방심한탓에 한달동안 열심히 뺀게 도로묵이 되었네요 ㅠ
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지존
  • die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트)
  • 02.05 15:43
  • 산에가자 감사합니당 ㅠㅠ 서로 화이팅 해요~♥
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다신
  • 폴리애나
  • 02.05 07:11
  • 당장 일어나 운동 시작해보세요. 운동하고나면 의지가 불끈 솟더라구요.
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지존
  • 가녀리고싶다
  • 02.05 01:43
  • 저도 의지약해지고 운동 설렁설렁 귀찮아지고 몸이 무거워서 안하고 입에는 자꾸 음식집어넣고 다이어리에 실패 늘어났는데 핫팬츠입고 다시 마음을 잡았네요..ㅜ
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정석
  • 산에가자
  • 02.05 01:13
  • 아플 땐 누구나 의지가 약해져요.ㅜㅜ
    저도 지금 살짝? 그런 상태.
    다시 확실히 시작하시는데 응원보냅니다.^^
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