view-top
바지55입는날까지
정석
2016.04.08 21:21
1,175 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
대식가 저염식 다이어트 식단
저염식 중인데 짭짤한게 땡길 땐 스트레스 없이 먹긴해요 그래서! 오늘 저녁은 참치캔 땄지요^^
닭가슴살
참치전
달걀후라이
파프리카
버섯구이
키위
대식가라.... 저 것 말고도 더 먹는다는게 함정이지만.... 살은 계속 아주 조금씩 빠지는듯^^
아주 조금씩 몸이 가벼워지네요^^
끝까지 파이팅!!
프사/닉네임 영역
바지55입는날까지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오쿡 신청합니다!
· 아쉽지만 마지막이네요!
· ●●냉동닭가슴살을 삼계탕 맛나게
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘식단
1
429
송연두
+2
하루식단
4
711
식욕조절
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (20)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
별빛지기
04.10 20:06
맛있겠어요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
바지55입는날까지
04.10 08:57
잠냥이
와우! 대식가는 역시 달라요ㅋㅋ 대식가들은 다이어트 하면 야채를 산더미로 쌓아놓고 먹어야 배가 차는 듯ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
잠냥이
04.10 02:00
저도 나름 대식가라 ..(울언니가 비웃지만요) 님 드시는거에 야채도 300g정도 더 얹어서 먹어요 흐흐흐
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
바지55입는날까지
04.09 13:32
양상추라떼
네이버에 올품닭가슴살이라고 치면 냉동닭 1kg 에 저렴하더라구요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
달리고걷고
04.09 11:53
닭가슴살은 어디서 사셨어요~?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
바지55입는날까지
04.09 08:52
50kg->48kg목표!
50kg 이신거예요?? 우와 부럽네요 앞 숫자가 5 자 들어가본지가 언제인지.... 곧 되길!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
바지55입는날까지
04.09 08:49
낑이으이
간이 안되어있는데도 맛나요^-^
오늘도 즐거운 다이어트 하세용!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
바지55입는날까지
04.09 08:48
소니소닝
색깔이 맛나 보이나봐요^-^
실제로도 맛나요ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
식욕조절
04.09 08:35
맛나겟다ㅠㅠㅠㅠ마쟈요 천천히 습관들이면서 조금씩 줄여보아용!저도먹는양이 진짜 장난아니였는데ㅠㅠ지금은 그래도 내몸을생각해서 조절하고있습니다 화이팅하세용!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
낑이으이
04.08 23:07
엄청 맛있어보여요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동