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  • 지휘자
  • 초보2016.04.09 08:0971 조회0 좋아요
단백질식단
단백질위주의 식단 좀 알려주세요. 나름 하고는 있는데

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운영자
  • 다신지킴이
  • 04.09 09:09
  • 단백질식단으로 많이 활용되고 있는 것은 닭가슴살, 계란, 두부, 두유 등이 있습니다. 다이어트신 꿀팁 게시판에 단백질이 많이 들어가있는 식품, 대표적인 단백질 식단을 실천한 연예인 김신영 식단 예시가 올려져 있으니 참고해보세요~
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