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  • 다이어터만자
  • 초보2016.04.10 11:3036 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 1620kcal, 운동 390kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1620/ 1930

390/ 321

성공
(379)

아침식사 : 1,620kcal (100.00%)
고봉민 돈까스 김밥 (1회, 300g) 484kcal
컵라면 큰것 (1인분, 106g) 403kcal
티코아이스크림 (2개, 44g) 154kcal
[해태] 버터링쿠키 (1/2봉지, 40g) 214kcal
[서울우유] 서울우유바나나우유 (1회분, 270g) 195kcal
[서울우유] 초코우유 (1팩, 200ml) 170kcal

운동 : 390kcal
보통 걷기 (150분) 390kcal

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