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  • 그리움속으로
  • 정석2016.04.10 14:0941 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 851kcal, 운동 462kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

851/ 800

462/ 397

성공
(14)

점심식사 : 454kcal (53.35%)
쇠고기볶음밥 (1대접, 205g) 454kcal

저녁식사 : 284kcal (33.37%)
고구마샌드위치 (1인분) 284kcal

간식 : 113kcal (13.28%)
떠먹는요구르트 (1개, 110ml) 113kcal

운동 : 462kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal

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