- 내리미
- 입문2016.04.10 21:0838 조회0 좋아요
04월 10일 (음식 1393kcal, 운동 280kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1393/ 2445
280/ 407
성공
(925)
아침식사 : 308kcal (22.11%)
쌀밥
| 쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
점심식사 : 832kcal (59.73%)
| 불고기전골 (1인분, 0g) | 259kcal |
| 쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
| 처음처럼 소주 (5.0잔, 225ml) | 320kcal |
저녁식사 : 253kcal (18.16%)
| 쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
운동 : 280kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
| 런지 (10분) | 70kcal |
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