- 먹은것에책임지자!
- 정석2016.04.11 20:46156 조회1 좋아요
나도..말라봤으면--;
식이조절은...2월중순부터시작했구요~
홈트레이닝시작한지는한달조금넘었구요..
가끔~게으름피우기도하고,식이조절실패할때도
있지만나름..열심히했어요^^"
먹고싶은거못먹을땐~살빼서뭐하나?
싶기도하고..내적갈등도많았지만~조금씩변하는저를보면서~"건강하고예뻐지자"다시맘을다잡는답니다.
운동은건강을위해서라도평생해야하니~시간없다핑계되지않고매일꾸준히해보려구요^^
다신님들도~목표한대로잘이루어질수있게같이노력해요!
2/16(59.3kg-지금55kg...)-4kg정도감량했어요^^"
홈트레이닝시작한지는한달조금넘었구요..
가끔~게으름피우기도하고,식이조절실패할때도
있지만나름..열심히했어요^^"
먹고싶은거못먹을땐~살빼서뭐하나?
싶기도하고..내적갈등도많았지만~조금씩변하는저를보면서~"건강하고예뻐지자"다시맘을다잡는답니다.
운동은건강을위해서라도평생해야하니~시간없다핑계되지않고매일꾸준히해보려구요^^
다신님들도~목표한대로잘이루어질수있게같이노력해요!
2/16(59.3kg-지금55kg...)-4kg정도감량했어요^^"
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