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  • 초보2016.04.12 00:1666 조회0 좋아요
오늘부터 다이어트 시작합니다~~
오늘 스쿼트50개
박봄다리 각각 100회씩 처음이라서 약하게 했어요
내일부터 식단도 조절할생각이예요
아침:대학생이라서 시간이 안되서 굶기
점심:고구마2개
저녁:바나나1개
이렇게 생각중이예요~
잘부탁드립니다

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점심식사 칼로리 조절이 힘들어요 ㅠㅠ
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초보
  • 다짐만10년차
  • 04.12 01:44
  • 성공하시길 빕니다
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