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  • 혜_지
  • 입문2016.04.13 20:4433 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 1134kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1134/ 800

0/ 44900

실패
(45234)

아침식사 : 144kcal (12.70%)

잡곡밥 (1공기, 70g) 104kcal
미역국 (1대접, 130g) 28kcal
아가미젓 (1종지, 15g) 12kcal

점심식사 : 507kcal (44.71%)

찹스테이크 (1인분, 0g) 507kcal

저녁식사 : 483kcal (42.59%)
아구찜 (1큰접시, 200g) 155kcal
[코카콜라음료] 환타파인애플 (1회분, 250ml) 135kcal
야채샐러드 (1소접시, 193g) 193kcal

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