- 줴미
- 초보2016.04.13 20:2944 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 1587kcal, 운동 1314kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1587/ 1543
1314/ 257
성공
(1014)
아침식사 : 700kcal (44.11%)
| [샤니] 옛날꿀호떡 (2회분, 208g) | 308kcal |
| 현미밥 (1공기, 40g) | 61kcal |
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
점심식사 : 887kcal (55.89%)
| [도미노피자] 갈릭스테이크피자 오리지널L (2회분, 330g) | 772kcal |
| [동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g) | 115kcal |
운동 : 1,314kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
| L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 706kcal |
| 스트레칭 (32분) | 128kcal |
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