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  • 다홍83
  • 초보2016.04.13 21:1228 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 2413kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2413/ 2983

0/ 497

성공
(74)

아침식사 : 567kcal (23.50%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g) 126kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
계란말이 (1소접시, 78g) 112kcal

점심식사 : 771kcal (31.95%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g) 126kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
소고기 미역국 (1인분) 297kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal

저녁식사 : 840kcal (34.81%)
월남쌈 (1대접, 550g) 840kcal

간식 : 235kcal (9.74%)
[던킨도너츠] 오리지널케익도넛 (1개, 53g) 235kcal

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