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  • 모메니어
  • 정석2016.04.15 21:1744 조회0 좋아요
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04월 15일 (음식 1234kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1234/ 1050

120/ 175

실패
(239)

아침식사 : 103kcal (8.35%)
[맥도날드] 아이스 카페라떼 M (1컵, 198ml) 103kcal

점심식사 : 134kcal (10.86%)
[할리스커피]아메리카노 (1레귤러, 384ml) 15kcal
[할리스] 블루베리베이글&크림치즈 (1/2회분, 0g) 119kcal

저녁식사 : 997kcal (80.79%)
순댓국 (1인분, 0g) 341kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
칼국수 (1그릇, 550g) 500kcal

운동 : 120kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal

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