- 오예땡글
- 정석2016.04.15 23:4286 조회0 좋아요
Q.닭가슴살 샐러드
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
닭가슴살이 너무 퍽퍽한거 같아서 닭안심살로 바꾸려는데 단백질이나 칼로리면에서 큰 차이는 없겠죠?
저는 저녁에 먹는데 한끼당 닭가슴살 몇그람정도 먹는게 좋을까요??
그리고 매일 샐러드만 해먹다보니 조금씩 질리기 시작하는데.. 맛있게 먹을수있는 방법 아시면 팁좀 알려주세요:-) 부탁드려용
저는 저녁에 먹는데 한끼당 닭가슴살 몇그람정도 먹는게 좋을까요??
그리고 매일 샐러드만 해먹다보니 조금씩 질리기 시작하는데.. 맛있게 먹을수있는 방법 아시면 팁좀 알려주세요:-) 부탁드려용
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