view-top
네로1234567890
입문
2014.05.17 11:03
417 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 키153이고 몸무게가 57인데 한달에 몇키로그램을 뺄 수 있을까요???
프사/닉네임 영역
네로1234567890
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
3일사과다이어트
2
843
rkakekfk53
+2
칼로리가 잘못된거 같아요
2
1223
옹닝
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
네로1234567890
05.20 20:36
감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
하얀까마귀
05.19 20:00
키는 160이상 크셔야 하잖아요~~안드심 절대 안돼요~피자.치킨.떡볶이.이런 음식 말구요~어른들이 먹는음식을 드심 좋아요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
하얀까마귀
05.19 19:58
그럼 기초대사량이 높은 시기입니다 식이조절만 잘하심 한달에 3키로는 거뜬히 빠져요~키두크셔야 하겠죠? 운동은 스트레칭정도만 하셔두 돼구요~부족하다 싶으심 줄넘기정도요~ 인스턴트No! 밀가루No!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
네로1234567890
05.17 21:40
6학년이예요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
하얀까마귀
05.17 20:15
어떻게 하느냐에 달려있겠죠? 몇살이세요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동