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  • wonspapa
  • 초보2016.04.16 19:51112 조회1 좋아요
04월 16일 (음식 1960kcal, 운동 1170kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1960/ 2204

1170/ 367

성공
(1047)

아침식사 : 692kcal (35.31%)

해독주스 디톡스주스 (2컵, 480ml) 270kcal
롤샌드위치 (1인분) 420kcal
홍차 (1인분) 2kcal

점심식사 : 772kcal (39.39%)

해물덮밥 (1인분, 700g) 772kcal

저녁식사 : 341kcal (17.40%)
[NOODLE&COMPANY] 팟타이 (1회분, 250g) 341kcal

간식 : 155kcal (7.91%)
[하이트]캔맥주 (1캔, 355ml) 155kcal

운동 : 1,170kcal
골프 (260분) 1,170kcal

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