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뚱영♥
다신
2015.02.22 17:30
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자세가 교정이 되는 스트레칭
이렇게 꾸준히 하면 좋은 효과를 볼수 있답니다
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뚱영♥
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다신
뚱영♥
02.26 09:47
카마
해 보세요 땀 나요
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초보
카마
02.26 05:12
해봐야겠네요
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다신
뚱영♥
02.23 21:18
용담동백여우
그렇다네요 거기다 호흡까지...복식 호흡요
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초보
살빼주세요
02.23 20:58
허리피고 앉아만있어도 자세가교정된다고도 하죠^^
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다신
뚱영♥
02.22 18:09
다욧하는곰탱
자세가 관건입니다 같은 운동을 하는데두 각자 다른데 땡긴다는 분들 자세에 신경 써 보세요
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초보
다욧하는곰탱
02.22 17:34
허리가 길어서 그런지 자세가 안좋아서 그런지 종종 뻐근하게 아플때가 있는데 이 운동 해봐야겠어요.
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