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  • 푸딩맘
  • 정석2016.04.18 22:5376 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 1497kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1497/ 2112

0/ 352

성공
(264)

아침식사 : 359kcal (23.98%)
곤드레밥 (1공기, 210g) 359kcal

점심식사 : 437kcal (29.19%)
[맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g) 437kcal

저녁식사 : 461kcal (30.79%)
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
쇠고기미역국 (1인분, 500g) 198kcal
오징어무침 (1소접시, 143g) 103kcal

간식 : 240kcal (16.03%)
[오리온제과] 다이제 (1회분, 49g) 240kcal

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