- 뽀랴
- 다신2016.04.20 02:41377 조회2 좋아요
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색감이 예뻐서 한컷📷
닭가슴살 구이
닭가슴살 예쁘게 칼집낸 후
우유에 재우고 씻어서
그냥 기름없이 달궈진 프라이팬에 촥~
소금없이 통후추만 뿌려주고
중간불로 속까지 익혀요^_^
요거트드레싱 샐러드
양상추 당근 파프리카 방울토마토 에
요거트드레싱은 집에서 만든 수제요거트에
수제 레몬청 조금 섞어주면 끝^_^
기본 중 기본으로 간단한데 건강하고 맛있는 한끼에요~!
닭가슴살 촉촉하고 맛있어요
팁은 처음 달궈진 팬에 올려야 육즙이 가둬져서 촉촉하다는것!
닭가슴살 예쁘게 칼집낸 후
우유에 재우고 씻어서
그냥 기름없이 달궈진 프라이팬에 촥~
소금없이 통후추만 뿌려주고
중간불로 속까지 익혀요^_^
요거트드레싱 샐러드
양상추 당근 파프리카 방울토마토 에
요거트드레싱은 집에서 만든 수제요거트에
수제 레몬청 조금 섞어주면 끝^_^
기본 중 기본으로 간단한데 건강하고 맛있는 한끼에요~!
닭가슴살 촉촉하고 맛있어요
팁은 처음 달궈진 팬에 올려야 육즙이 가둬져서 촉촉하다는것!
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