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  • bear love
  • 초보2015.02.26 12:2263 조회0 좋아요
Q.도와주세요
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제가 식단을 잘 못 세워서 도와주세요

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하루 800칼로리 이하 30일이상 위험한건가요?
8 222 두모찌
하ㅜㅜㅜㅜ
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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • bear love
  • 02.26 13:02
  • 왜냐하면 아침밥을 안 먹게 도면 나중에 배가 고파 군것질을 하게 만들기 때문이에요
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초보
  • bear love
  • 02.26 13:01
  • 일단 기름기 있는것은 칼로리가 높아요
    그렇다고해서 아침은 꼭 드셔야 해요
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초보
  • bear love
  • 02.26 12:59
  • 샐러드이나 파프리카, 닭가슴살이 살 빼는데 직빵이라는데...
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정석
  • kimkijung
  • 02.26 12:28
  • 영양소가골구로먹을수잇게세우시면될것같은데요?
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