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  • 다소니짱
  • 정석2016.04.22 11:4530 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 1257kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1257/ 1430

0/ 238

실패
(65)

아침식사 : 39kcal (3.10%)
사과 (1회분, 70g) 39kcal

점심식사 : 360kcal (28.64%)
숭늉 (1인분, 100g) 82kcal
아삭이고추 (1회분, 50g) 9kcal
오징어 데친것 (1소접시, 80g) 60kcal
계란찜 (1소접시, 120g) 168kcal
두릅 (1회분, 30g) 6kcal
만두소 (1인분) 35kcal

저녁식사 : 806kcal (64.12%)
돼지갈비 (1회분, 200g) 416kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1.5개, 141g) 390kcal

간식 : 52kcal (4.14%)
호두 (1개, 8g) 52kcal

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