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  • 평행우주
  • 입문2016.04.22 21:4041 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 1358kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1358/ 1278

0/ 213

실패
(293)

아침식사 : 270kcal (19.88%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 77kcal
뚝배기계란찜 (1인분, 0g) 113kcal
[청정원] 런천미트 (1캔, 30g) 80kcal

점심식사 : 294kcal (21.65%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 40g) 154kcal
[서울우유] 홈밀크 (2.0컵, 200ml) 140kcal

저녁식사 : 579kcal (42.64%)
[놀부] 놀부부대찌개라면 (1봉지, 130g) 579kcal

간식 : 215kcal (15.83%)
[예스통상] 트롤리네온구미캔디 (1회분, 10g) 140kcal
[풀무원] IMREAL아임리얼토마토 (1병, 210ml) 75kcal

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