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  • 허벌상록
  • 초보2015.03.05 09:41179 조회0 좋아요
Q.식사조정? 도와주셔요~~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
야간고정근무자에요~아점 먹고 저녁 건너뛰기엔 야간에 넘 배고프고, 아저 먹어두 글코, 아저에 야식 먹으니 배는 안고픈데 다엿과는 거리가 멀고.....
젤 좋은 방법 추천 좀 해주세요

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진짜 궁금해서요
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다이어터분들 도와주세요~ㅜ.ㅜ
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댓글 (1)

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다신
  • 유지하자
  • 03.05 09:53
  • 음 쉐이크로 버틸수있으면 좋으실텐데 야간근무라서 힘드실것같긴하네요ㅜㅜ
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