- ttuu
- 초보2016.04.25 22:4415 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 1087kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1087/ 2024
0/ 337
성공
(600)
아침식사 : 118kcal (10.86%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 배즙 (1팩, 150ml) | 83kcal |
점심식사 : 481kcal (44.25%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 시금치된장국 (1/2대접, 63g) | 29kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 상추쌈 (1/2인분) | 29kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 97kcal |
저녁식사 : 488kcal (44.89%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
| 깍두기 (3/4인분, 37g) | 12kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
0
27
