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  • 50키로되는날까지
  • 정석2016.04.25 07:382,441 조회4 좋아요
다이어트5일차 뱃살변화

다이어트 시작한지 5일차..뱃살이 들어갔다ㅋㅋ 기분좋으다. 몸무게도 1.2kg빠졌다 우선 거의 매일 먹다시피한 술을안먹었다 식사량도 보통먹는 먹는 일반식사에서 먹는 양을 반으로 줄였다 운동은 국민체조도하고 줄넘기도하고 조혜련태보도 따라했당 아직 뱃살들어간거 빼고는 아직도 굵직한팔뚝과다리가있지만...그래도 뱃살이 들어가니깐 쫌 편해진거 같다. 이번엔 열심히해서 여름여 자신있게 반팔을입어야지...굵은팔뚝때문에 자꾸신경쓰고했는데...팔뚝살 허벅지살빼는건 너무 힘들다ㅠㅠ 앞으로도 쭈욱~화이팅 50키로가되는 그날까지...^^

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댓글 (27)

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정석
  • 50키로되는날까지
  • 04.26 10:31
  • 츄22 네 화이팅하세요~~^^
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초보
  • 츄22
  • 04.26 09:27
  • 저두오늘부터 진짜시작!
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지존
  • B.Yj
  • 04.26 01:24
  • 화이팅입니다!
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초보
  • 서지마미
  • 04.25 21:01
  • 5일인데 눈에 확 들어오네요~~!!!!!
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정석
  • 신짱구를위해
  • 04.25 20:33
  • 5일째인데 엄청 티나게 빠지셨어요!
    저는 4일째인데 티가안난다능..ㅜ
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초보
  • 란이이이잉
  • 04.25 18:01
  • 멋지세요!힘내요
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초보
  • 페러
  • 04.25 16:20
  • 정말 대단하세요!!!
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정석
  • jineell
  • 04.25 15:30
  • 와..오일만에!
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입문
  • 남자만넷
  • 04.25 15:22
  • 화이팅입니다
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정석
  • 50키로되는날까지
  • 04.25 14:39
  • 은홍주 네 님도 화이팅요~"^^
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