- Minsgo
- 초보2016.04.25 12:3847 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 188kcal, 운동 492kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
188/ 1825
492/ 304
성공
(1826)
점심식사 : 188kcal (100.00%)
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 양배추찜 (1소접시, 200g) | 47kcal |
| 군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
운동 : 492kcal
| 에어로빅 (40분) | 240kcal |
| 덤벨 아령운동 (30분) | 195kcal |
| 러닝머신 달리기 (10분) | 57kcal |
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