- 세히구
- 입문2016.04.25 21:5931 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 1723kcal, 운동 361kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1723/ 1792
361/ 298
성공
(133)
점심식사 : 553kcal (32.10%)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
저녁식사 : 1,170kcal (67.90%)
| 돈까스정식 (1접시, 562g) | 985kcal |
| 맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
운동 : 361kcal
| 런닝머신 달리기 (30분) | 286kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (15회) | 75kcal |
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