- Aromi
- 입문2016.04.25 22:4578 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 1188kcal, 운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1188/ 1259
360/ 209
성공
(222)
아침식사 : 164kcal (13.80%)
| 스니커즈 작은것 (1개, 22g) | 104kcal |
| [정식품] 베지밀B (1/2팩, 95ml) | 60kcal |
점심식사 : 385kcal (32.41%)
| 칼국수 (3/4그릇, 412g) | 375kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 590kcal (49.66%)
| 김치말이국수 (1/4인분) | 120kcal |
| [하이네켄]캔맥주 (1캔, 495ml) | 370kcal |
| 리비스 치킨비엔나소시지 (1회분, 48g) | 100kcal |
간식 : 49kcal (4.12%)
| [쟈뎅] 헤이즐넛향 (1팩, 170ml) | 49kcal |
운동 : 360kcal
| 에어로빅 (100분) | 360kcal |
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