- Mㅣ난니
- 초보2016.04.27 21:2887 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 805kcal, 운동 610kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
805/ 1662
610/ 277
성공
(1190)
점심식사 : 680kcal (84.47%)
| 카레라이스 (1인분, 450g) | 680kcal |
저녁식사 : 125kcal (15.53%)
| 감자전 (1소접시, 238g) | 125kcal |
운동 : 610kcal
| 이소라 다이어트2 (45분) | 355kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
| 런지 (3분) | 21kcal |
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