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  • ChoiDana
  • 입문2016.04.27 22:1739 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 1237kcal, 운동 449kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1237/ 2189

449/ 364

성공
(1037)

아침식사 : 40kcal (3.23%)
복숭아즙 (1팩, 110ml) 40kcal

점심식사 : 712kcal (57.56%)
부대찌개 (1인분, 916g) 712kcal

저녁식사 : 224kcal (18.11%)
[로티보이] 번 (1개, 70g) 224kcal

간식 : 261kcal (21.10%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) 75kcal

운동 : 449kcal
필라테스 (50분) 240kcal
요가 (50분) 125kcal
런닝머신 걷기 (30분) 84kcal

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