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  • loveyul
  • 입문2016.04.29 21:5530 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 325kcal, 운동 742kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

325/ 2119

742/ 353

성공
(2183)

아침식사 : 106kcal (32.62%)
케이프 워터믹스 (1회분, 9g) 106kcal

점심식사 : 106kcal (32.62%)
케이프 워터믹스 (1회분, 9g) 106kcal

저녁식사 : 106kcal (32.62%)
케이프 워터믹스 (1회분, 9g) 106kcal

간식 : 7kcal (2.15%)
아메리카노 (1/2잔, 235ml) 7kcal

운동 : 742kcal

훌라후프

줄넘기1500 (20분) 238kcal
지압훌라후프 (30분) 143kcal
걷기 (60분) 271kcal
L자다리 (15분) 90kcal

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