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  • 백설이언니뱃살
  • 입문2016.04.28 23:04131 조회0 좋아요
Q.저녁 운동후 오이섭취 갠찮을까여??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다요트중입니당 근데 저녁에 열심히 2 3시간 운동하고 집오면 10시 30분쯤 11시사인데...오이한개 정도 먹어요 이러면 안댈까요??? 아니면 갠찮을까요 답변부탁드려요~

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곤약
7 72 46kg이될테야
헬스장에서 최상의 다이어트비법좀.. 제발~~.ㅠ
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댓글 (4)

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정석
  • moon0218
  • 04.29 14:32
  • 오이는 수분이 많은 채소라 드셔도 무방할듯해요! 근데 가끔씩만 ㅎㅎ!!
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초보
  • l한량l
  • 04.28 23:14
  • 정말 배고프면 취침 2시간전에 드시는건 문제 없습니다
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초보
  • 나옹이다옹
  • 04.28 23:13
  • 괜찮습니다^^
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정석
  • 마른복부비만시뎡
  • 04.28 23:07
  • 채소는 그다지 칼로리도 안높고 몸속에서 지방으로쌓이는것도아니고
    나트륨도아니고 수분가득하니 1개같고 살안찔거같아요
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