다이어트

원원맘
초보2015.03.15 22:58402 조회1 좋아요

숀리 할수있어 (운동 싫어 하는분 강추

울동칼로리 보다보니 숀리 할수있어 600이더라고요
3분짜리 5번하면 150칼로리 ㅡㅡ
엊저녁 잠자리에서 소심하게 누워 팔동작 두번따라하고 오전에 두번 했는데 재미있네요
제가 저녁에 애기랑 하는데 세번만하려했는데 애기가 재미있는지 계속하자해서 7번이나 ㅜㅜ 땀 무지나요
생각보다 힘드네요 ㅋㅋ 그냥볼땐 저게 운동되나 싶었는데ㅎㅎ 앞으로 당분간 이걸로 쭈~~욱 해보려고요 ㅋ

원원맘
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도도ㅋ
03.15 23:04
저도 그걸로 한달정도 운동했어요 ㅋㅋ 운동진짜되요 ㅋㅋ
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