- 옌씨
- 정석2016.05.02 19:2218 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 1420kcal, 운동 378kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1420/ 1256
378/ 209
성공
(6)
점심식사 : 941kcal (66.27%)
| [오뚜기] 크림스프 (1인분, 16g) | 70kcal |
| [봉구스밥버거] 김치불고기밥버거 (1개, 310g) | 571kcal |
| 주먹밥 (2개, 200g) | 300kcal |
저녁식사 : 479kcal (33.73%)
| 맥반석계란 (2개, 100g) | 152kcal |
| 꿀떡 (1.5소접시, 150g) | 327kcal |
운동 : 378kcal
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
| 점핑잭 (세트) (50회) | 25kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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